毎日続けたいことを習慣づけるツール

やってきた実績がわかるから続けやすい!
やりたいことを一緒に続けましょう!

まずはやることを作ろう

何を、どのくらい、いつやるのかを決めましょう。例えば、「毎週土日は5kmランニングする」というのはどうですか?

健康のためにジョギングを習慣づけるのはおすすめです

やったら忘れずに記録しよう

決めていた曜日になったらやることを実行し、達成したら「今日もやった」ボタンで記録しましょう。今日もできたことをシェアすればモチベーションアップ!

毎日記録して連続日数を自慢しましょう

さあ、はじめよう

はじめる